安海前列腺炎吃什么有好处

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  安海前列腺炎吃什么有好处?前列腺炎是生活中比较常见到的一种男科疾病,对于该疾病我们除了选择积极进行检查治疗之外,还要注意日常的饮食护理,双管齐下,才能在最短的时间内,收获最好的治疗效果,那么,安海前列腺炎吃什么有好处呢?安海看男科去哪?

  前列腺炎患者应以清淡、易消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。还有一些含有大量锌元素的食物,如芝麻、花生、南瓜子等,前列腺炎患者可适当多食。

  一、苹果:前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

  二、黄豆:黄豆中含有植物性荷尔蒙,有效预防前列腺炎,前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效,多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

  三、南瓜子:男性40岁以后,大多数人有前列腺炎或者肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化,预防前列腺炎、前列腺肥大。

  主食可选用有利尿作用的,如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外,黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干,均含有丰富的大豆异黄酮类物质,可常食。安海看男科去哪?

  要少吃辛辣刺激性食物,平时辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等作调料使用时要少放。辛辣刺激性食物会使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿。另外,要特别注意戒烟酒,以防前列腺充血而小便不利。不要吃生冷食物,如一些冰冻饮剂、凉拌食品不宜在秋冬两季食用。